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高開司工會開展“健康與我同行”健康知識講座
工會動態(tài)
--2023-03-16  瀏覽：1001

高開司工會開展“健康與我同行”健康知識講座


2023年3月15日，公司工會開展了“健康與我同行”的健康知識講座，邀請到四0四醫(yī)院心血管內(nèi)科王慶旭主任醫(yī)師、腦血管病科羅軍副主任醫(yī)師、四川省針灸學會第八屆推拿專業(yè)委員會委員賈聯(lián)斌副主任醫(yī)師、副教授等專家進行健康知識授課。

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本次健康知識講座主要從：緊急救護知識、心腦血管疾病的防治、職業(yè)病的防治（肩周炎、頸椎病的防治）三個方面進行了詳細的講解，對心腦血管疾病的高危因素進行了分析，提出了“健康四大基石”即合理膳食、適量運動、戒煙戒酒、心理平衡，并且要做到定期體檢，早發(fā)現(xiàn)、早預防、早治療；對肩周炎、頸椎病，提出了結合中醫(yī)穴位按摩、理療的治療方法。現(xiàn)場教學頸椎、腰椎、膝蓋保健操，掀起了大家學習的高潮。

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本次活動的開展，機關職工受益匪淺。不僅對心、腦血管疾病有了一定的認識，而且還學會了在工作間隙就能進行鍛煉的保健操。讓大家能夠以更健康的心身，更飽滿的熱情，投入到工作中。